对感情负责的态度才能不留遗憾。
在知道感情无法维系的时候，有两种选择摆在眼前，继续维持或者立马分手。
如果继续维持就应该抱着负责的态度，认真经营而不是放任其变得扭曲。（扭曲的原因来自于想通过摆烂的形式劝退对方，而最终这样的做法只会让日子更加糟糕———既没有分手，同时相处过程充满矛盾）
如果立即分手，可能存在非常激烈的争吵和阵痛，但是在选择这个方式的条件下，就应该考虑如何正确分手的后续问题，比如是否需要通过律师，分手后如何重新开始等问题。
内耗拧巴在问题本身上没有任何意义，这就是火车悖论问题本身。 我们始终得围绕一个我们选择的价值观（爱情观）做出最终的抉择。 同时在抉择之后为之负责。即：推动维持感情或者立即分手这个二选一的问题！
内耗拧巴的还有一个关键在于，在十字路口有太多的顾虑，对结果过多的考虑就像一个永远不能飞的火车一样毫无意义。
在分手之后，我知道这是一种对原先生活习惯，突然改变造成的空虚。所以问题不应该是是否我还对这段感情有留恋（这种就是问题的回退），而是应该大方承认这是一种源于人本性的习惯， 接下来告诉自己如何去处理这种习惯产生的空虚，不管是看书还是多和其他人接触，不管怎样，都应该为后续的进步做思考行动，而非永远内耗在问题本身上面（分手到底对不对，我对她是否应该继续维持）。